Jak na to?
Používání kalíšku, po troše trpělivosti při prvních zaváděních, je pohodlné a rychlé. Před tím něž si kalíšek dostatečně vyzkoušíte, nestříhejte prodloužené zakončení - stopku, která slouží k lepšímu uchopení při vyndávání! Po odzkoušení můžete (nemusíte) postupně stopku zkrátit na vyhovující délku nebo úplně ustřihnout.
Důležité je, abyste před každým začátkem menstruačního cyklu svůj kalíšek Yuuki vyvařila ve vroucí vodě po dobu pěti minut. Tím se zbavíte všech bakterií, které se na kalíšek v průběhu jeho skladování dostaly. Dávejte si pozor na dostatek vody v nádobě, kde kalíšek vyvařujete! Je nutné, aby celý kalíšek byl ponořen do vody, aby se předešlo jeho deformaci.
Před vlastním zavedením si umyjte ruce a kalíšek přeložte. Najděte si nejpohodlnější polohu. Převážně je tato poloha podřep. Přeložený kalíšek vložte do pochvy tak aby dno kalíšku bylo cca. 1 cm od poševního vchodu. Po vložení se kalíšek rozvine a přilne k poševní stěně. Rozvinutí kalíšku zjistíte jeho mírným pootočením nebo obkroužením prstem kolem něj. Lépe se kalíšek zavádí mokrý nebo můžete k snažšímu zavedení použít lubrikační gel, který je založen na vodní bázi.
Klikněte na skládání kalíšku pro detailní znázornění.
Je možné, že po prvních zavedeních bude kalíšek protékat, protože okraj kalíšku zcela nedolehnul k poševní stěně. Nepodléhejte panice. Je to zcela běžné a každá žena si musí osvojit způsob zavedení, který jí vyhovuje. Uvidíte, že se ta trocha trpělivosti vyplatí.
U každé ženy je síla menstruace jiná. Proto vyjmutí kalíšku není možno přesně určit. Obvyklý cyklus vyprázdnění kalíšku se pohybuje mezi 4 - 8 hodinami. Vyjmutí kalíšku je snažší provádět opět v podřepu. Chytněte vyztužené dno kalíšku za vroubky nebo za prodloužený konec a opatrně vyjměte. Při vyndávání si můžete pomáhat stažením poševních svalů. Kalíšek opláchněte vodou a znova aplikujte. Pokud chcete kalíšek umýt mýdlem, používejte pouze neutrální prostředky k tomuto účelu určené. Pokud víte, že nebudete mít přístup k vodě na vypláchnutí, je dobré si vzít malou láhev s vodou s sebou na toaletu a opláchnout zde. Kalíšek můžete opatrně vytřít papírovým kapesníkem.












